在剧院享受一场精彩绝伦的演出时，我们往往沉浸在剧情中，忽略了口腔健康的小细节，你知道吗？长时间佩戴口罩、食用高糖分零食或饮料，都可能对口腔健康造成“剧变”。
剧院内空气流通不畅，口罩成为我们呼吸的“保护伞”，但长时间佩戴，口腔内的湿度和温度增加，为细菌提供了温床，建议每隔一段时间摘下口罩透透气，保持口腔干爽。
观剧时难免会食用一些高糖分的零食和饮料来提神，这些食物为口腔中的细菌提供了丰富的养分，促进蛀牙和牙周病的发生，建议选择低糖或无糖的替代品，并尽量在观剧前或结束后进食。
别忘了在剧院外也保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线，并定期进行口腔检查，我们才能在享受剧院带来的艺术盛宴时，也守护好自己的口腔健康。
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