在充满激情与活力的接力赛中，运动员们奋力奔跑，传递着象征团结与速度的接力棒，在这紧张刺激的时刻，往往容易忽视一个容易被忽略却至关重要的部分——口腔健康。
问： 如何在接力赛中保护口腔免受意外伤害？
答： 参赛前进行全面的口腔检查，确保无龋齿、牙龈炎等潜在问题，比赛当天避免使用过硬或易碎的口香糖，以防不慎吞咽造成食道或气管损伤，佩戴合适的运动护齿器（口嚼器）是关键，它能在跌倒时有效减轻牙齿碰撞的冲击力，保护口腔免受伤害，赛后及时清洁口腔，避免因运动后免疫力下降而引发的口腔感染。
接力赛不仅是速度与力量的较量，更是对个人健康与安全意识的考验，通过这些措施，我们不仅能享受比赛带来的乐趣与荣耀，更能守护好自己的口腔健康，让笑容在赛场上更加灿烂，每一次传递的不仅是接力棒，更是对健康与安全的承诺。
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在接力赛中，保持口腔健康是关键，使用防滑牙托、避免咬硬物和佩戴合适的运动护齿器可有效预防意外伤害。
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