在厨房的调味品架上,蚝油以其独特的风味深受许多家庭喜爱,作为牙科医生,我必须提醒大家,蚝油虽美味,但其中所含的盐分和增稠剂可能对口腔健康构成潜在威胁。
高盐分的蚝油若频繁使用,易导致口腔内环境干燥,为细菌提供温床,增加龋齿和牙周病的风险,增稠剂虽能改善蚝油的口感和质地,但过量摄入可能对牙齿表面造成微小磨损,长期以往可能影响牙齿光泽和健康。
建议大家在享受蚝油美味时,注意适量使用,并保持口腔清洁,使用后及时漱口,减少细菌滋生,定期进行口腔检查和洗牙,维护口腔健康,小小的蚝油也能成为我们口腔健康的小帮手,关键在于合理使用和日常护理。
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蚝油调味,美味之余也含天然矿物质助口腔健康小秘密!
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