在繁忙的市域列车上，乘客们或许会遇到各种突发情况，其中之一就是突发的牙痛，作为一名牙科医生，我常常被问到如何在这样的环境下进行初步的自我处理。
保持冷静是关键，如果感到牙痛，可以尝试用指尖轻轻按摩合谷穴（位于手背虎口处），这有助于缓解部分牙痛，含一口冷水也能暂时收缩血管，减轻疼痛感，但请注意，这只是暂时缓解措施，真正的治疗还需专业医生的帮助。
在市域列车上，如果疼痛难忍且无法立即就医，建议联系列车工作人员说明情况，看是否能在下一站安排紧急就医或提供必要的帮助，随身携带一些常用的止痛药或消炎药也是明智之举，但务必遵循说明书使用，切勿滥用。
面对市域列车上的突发牙疾，保持冷静、采取初步的自我处理措施，并尽快寻求专业医生的帮助是至关重要的。
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市域列车上的微笑守护者，面对突发牙疾冷静应对：用小工具缓解疼痛、保持专业形象。
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