在繁忙的都市中，邮递员们穿梭于街道，为人们传递着来自远方的信息，他们的工作习惯却可能对口腔健康构成潜在威胁——那就是“信封嘴”。
“信封嘴”并非指字面上的嘴唇像信封一样紧闭，而是指由于长时间咬紧牙关、紧闭嘴唇以保持口哨或口哨声的清晰度，导致颞下颌关节（TMJ）紊乱、牙齿磨损和面部肌肉紧张等问题的出现，对于邮递员而言，这不仅是职业病，还可能影响他们的日常工作和健康。
如何预防“信封嘴”呢？邮递员们可以尝试在吹口哨时放松下巴和嘴唇，避免过度用力，定期进行口腔检查和调整咬合，确保牙齿和关节处于健康状态，进行面部肌肉放松练习和热敷也能有效缓解因长时间吹口哨引起的紧张和疼痛。
虽然邮递员的工作看似与口腔健康无直接关联，但通过简单的预防措施，我们仍能保护好他们的口腔健康，让他们在传递爱与温暖的同时，也能保持自己的微笑与健康。
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别让信封成了'吻嘴器’，保护口腔健康，记得收件时温柔拆包！
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