在芜湖这座美丽的江城，水乡的湿润气候与饮食习惯的独特性，使得牙结石成为不少市民面临的口腔健康问题，牙结石，这一看似不起眼却能严重影响口腔卫生的“小石头”，是如何在芜湖高发，又该如何有效预防呢？
了解其成因是关键，芜湖地区因水质较软，加之当地人喜食糯米、茶叶等含氟量较高的食物，易导致唾液中矿物质析出并沉积于牙齿表面，形成牙菌斑进而钙化，最终演变成牙结石，不规律的口腔清洁习惯也是推波助澜的重要因素。
如何有效预防呢？倡导早晚刷牙、使用牙线等基本口腔清洁措施，确保每次进食后都能有效清除食物残渣，定期到专业牙科进行洁牙，特别是对于易感人群，建议每半年至一年进行一次专业洁牙，以去除已形成的牙结石，对于水质问题，可考虑安装家用净水系统，减少氟化物等矿物质的摄入。
增强公众对口腔健康的认知与重视程度同样重要，通过社区宣传、学校教育等途径，提高居民对牙结石危害的认识，鼓励大家养成良好的口腔卫生习惯，在芜湖这座城市，让我们共同守护每一份微笑的灿烂与健康！
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芜湖市民注意啦！定期洁牙，使用含氟牙膏与漱口水可有效预防高发区‘’的困扰。
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