在快节奏的都市生活中，地铁列车成为了许多上班族日常通勤的必经之路，您是否曾想过，在拥挤的地铁车厢内，不仅您的身体可能因长时间站立或坐姿不当而感到不适，就连您的口腔健康也可能因此受到影响？
地铁内的空气往往较为浑浊，细菌和病毒易于传播，若您在乘车时习惯性地用口呼吸或交谈，无形中就增加了病菌进入口腔的机会，可能引发呼吸道感染或口腔疾病，地铁的震动和噪音可能影响您的咀嚼习惯，导致咀嚼不充分，增加肠胃负担，长时间的通勤可能导致您错过规律的口腔清洁时间，如早餐后的刷牙，从而让牙菌斑和牙结石有可乘之机，长期下来可能引发牙周病或龋齿。
建议乘客在地铁上尽量保持鼻腔呼吸，减少病菌吸入；使用口罩作为额外防护；利用通勤时间简短漱口或携带小型牙刷进行口腔清洁；保持规律的口腔检查和清洁习惯，确保您的“齿”事无忧，从踏入地铁那一刻起，您的口腔健康同样需要被重视和呵护。
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地铁疾驰，别让口腔健康在通勤中掉队，一口好牙伴你安全抵达每一站。
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