在快节奏的都市生活中，地铁成为了许多人通勤的首选，拥挤的地铁车厢内，一个常常被忽视的“隐形杀手”正悄悄威胁着乘客的口腔健康——即突然的急刹车，当列车紧急制动时，乘客的身体由于惯性会向前冲，而嘴巴往往处于半开状态，这时若不慎咬到舌头或脸颊内侧，轻则造成口腔内伤，重则可能引发牙齿断裂或脱落。
如何保护自己呢？乘坐地铁时尽量保持站立稳定，避免因车厢晃动而失去平衡，当预感列车即将刹车时，可以提前闭上嘴巴，用舌头轻轻顶住上颚，以减少牙齿受到的冲击力，选择座位时，尽量靠近车厢中部，这样在刹车时能更稳定地保持坐姿，减少身体前倾的可能性，对于已经发生的不幸小意外，如轻微咬伤或碰撞，应立即用冰袋冷敷以减轻肿胀和疼痛，并尽快就医检查是否有潜在伤害。
虽然地铁车厢内的环境复杂多变，但通过简单的预防措施和自我保护意识，我们可以有效降低在通勤过程中对口腔健康的潜在威胁，毕竟，一口好牙，不仅关乎美观，更是我们享受生活、咀嚼美食的基石。
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地铁疾驰，小心‘隐形杀手’——食物残渣与咖啡渍，勤漱口、用牙线清洁缝隙防蛀护齿。
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