在享受台球带来的策略与技巧的挑战时，我们往往忽略了与这项运动看似无关的口腔健康，台球杆的握持方式与力度，与我们的口腔健康有着微妙的联系。
问题： 握持台球杆时，如果姿势不正确或过度用力，会导致手部肌肉紧张，进而影响到口腔内的咀嚼肌，长期下来，不仅可能引起颞下颌关节紊乱（TMJD），还可能影响牙齿排列和咬合，导致牙齿磨损、牙痛等问题。
回答： 正确的做法是，在击球前放松身心，包括手部和口腔周围的肌肉，选择符合人体工程学的台球杆，并保持正确的握杆姿势，即“三指法”握杆，用大拇指、食指和中指控制杆身，其余手指自然放松，定期进行口腔检查和洗牙，保持口腔卫生，对于预防因不当姿势导致的口腔问题至关重要。
每一次击球前的准备，都是对身体的呵护，在享受台球的乐趣时，别忘了给自己的口腔一个“击球”前的“放松操”。
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