山地车骑行后，如何预防牙颌不适？
在享受山地车带来的速度与激情时，不少骑行爱好者会遇到一个不速之客——牙颌不适，这看似与骑行无关，实则与口腔健康息息相关，山地车骑行时，由于身体前倾、头颈部的角度变化，以及风力对口腔的直接影响，都可能对牙颌造成压力，引发不适或疼痛。预防措施如...
骑行姿势调整
山地车骑行后，如何预防牙颌不适？
在享受山地车带来的速度与激情时，不少骑行爱好者会遇到一个意想不到的“小插曲”——牙颌不适，这往往是由于骑行过程中，头部的频繁转动和震动，以及不正确的咬合习惯导致的，为了预防这一情况，作为牙科医生，我建议：1、调整车座高度：确保车座与脚踏高度...